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♡睡眠とおちん。 10/18 18:02
こんばんは🌝
じゅりです🥰
次回の出勤は22日(木)13:00〜23:00です🫡✨
あなた様のご予約お待ちしてます🥹💓
表紙はなんか変な加工されてますね🤣😂
💤 寝不足はおちんの寿命を縮める！？睡眠とカチコチ感の深い関係
「最近しっかり寝てないな…」というあなた様…！
実は睡眠不足は男の元気を根本からゴリゴリ削り取る一番の天敵なんです😳
しっかり寝ないとおちんとカラダにこんな致命的なダメージが溜まっちゃいます。
■ 男性の源「テストステロン」が作られない
男をムラムラさせ、カチコチ度を保つために必須な男性ホルモン（テストステロン）は、なんと「寝ている間」に一番多く作られます。睡眠時間が短いお兄さんは、それだけで毎日のホルモン分泌量がすっからかんになっている状態です…！
■ 自律神経がバグって「中折れ・勃起不全」に
夜の元気のスイッチを入れるのは「副交感神経（リラックスの神経）」です。寝不足で脳がパニックになると、常に緊張状態（交感神経が優位）になってしまうため、いざ！という時にスイッチが全く入らなくなったり、途中で中折れしやすくなります。
■ 夜中の「自動メンテナンス」ができない
健康な男性は、寝ている間に何度も無意識に朝立ち（夜間勃起）を繰り返しています。これはペニスに新鮮な血液を送り込んで、血管を若く保つための自動メンテナンスなんです。寝不足だとこの時間が減るため、おちんの血管がどんどん衰えてしまいます。
「しっかり寝る」ことは、どんな高級なサプリを飲むよりも効果バツグンのおちんの特効薬！
今日から最低でも6時間、できれば7時間はぐっすり眠って、圧倒的な朝の立ち上がりを取り戻してください🙂↕️💓
じゅり🐥
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